Smoothie Vitaminbombe
Gesund durch den Winter mit unserem leckeren Vitaminkick
Zubereitung
1
Orangen und Zitrone auspressen. Kiwi schälen und grob zerkleinern. Äpfel entkernen und in Würfel schneiden.
2
Spinat putzen, waschen und zerrupfen. Kardamom zerstoßen.
3
Äpfel, Kiwi und Spinat mit Orangen- und Zitronensaft in einen Rührbecher oder Standmixer füllen und fein pürieren.
4
Mit Mineralwasser auffüllen bis der Smoothie die richtige Konsistenz hat.
5
In vier Gläser füllen und genießen.
- 2 Kiwi
- 3 Orangen
- 1 Zitrone
- 100 g Spinat
- 2 Äpfel
- 1 Prise Kardamom
- Mineralwasser
Rezeptdetail
Folgende Zutaten bekommst du bei uns
Kiwi, grün
Neuseeland
ca. 1,06 € pro Stück.
ca.
90g
8,99 € pro kg.
7,99 € pro Stück.
50 g
ca. 0,91 € pro Stück.
ca.
130g