Esskastanien
Frankreich Sorte Bouche-de-Betizac € 19,99 /kg der Artikel wird genau eingewogen Handelsklasse II 2780
19,99
€
pro kg
Produktinformationen
Esskastanien, auch als Maronen oder Maroni bekannt, sind die Früchte der Edelkastanie. Sie sind ein typisches Herbst-Schmankerl und schmecken köstlich nussig-süß. Meist werden sie pur genossen. Die Maroni können nach dem Rösten oder Garen auch weiterverarbeitet werden, etwa geschält, gewürfelt und angebraten werden. Passend als Topping für ein Kürbisrisotto oder zu Rosenkohl.
Im Unterschied zu den meisten anderen Nüssen haben Maroni einen geringeren Fettgehalt und einen hohen Anteil an Kohlenhydraten. Der Gehalt an für den Menschen essentiellen Aminosäuren ist hoch. Außerdem stecken in den Esskastanien Vitamin C, B-Vitamine, Magnesium und Kalium.
Im Unterschied zu den meisten anderen Nüssen haben Maroni einen geringeren Fettgehalt und einen hohen Anteil an Kohlenhydraten. Der Gehalt an für den Menschen essentiellen Aminosäuren ist hoch. Außerdem stecken in den Esskastanien Vitamin C, B-Vitamine, Magnesium und Kalium.
Lagertipps
Frische Esskastanien sollten dunkel, kühl und trocken gelagert werden. Dann können sie sich einige Wochen halten. Einmal zubereitet, sind sie nur wenige Tage haltbar.
Tipp
Ritzen Sie die Maroni vor dem Rösten mit einem scharfen Messer an ihrer gerundeten Seite kreuzweise ein. Zum Rösten kommen die Maroni für 15 bis 20 Minuten auf einem Backblech in den Backofen. Auch das Garen in siedendem Salzwasser ist möglich. Vor dem Verzehr oder der Weiterverarbeitung sollten Sie die Schale und die braune Haut entfernen, nur das helle Fruchtfleisch ist genießbar.
Zutaten, Allergene und weitere Informationen
Vegan
Ja
Vegetarisch
Ja