Obwohl der Name „Buchweizen“ „Weizen“ enthält, handelt es sich dabei keinesfalls um ein echtes Getreide. In Wahrheit gehört Buchweizen zur Familie der Pseudogetreide und spielt besonders in der glutenfreien sowie vegetarischen/veganen Ernährung eine wichtige Rolle.
Die dreikantigen Samen des Buchweizens sind von einer harten Schale umgeben, die ungenießbar ist und unbedingt entfernt werden muss. Nur spezialisierte Schälmühlen können dies effizient tun, ohne das wertvolle mineralstoffreiche Samenhäutchen zu beschädigen. Beim Schälen gehen viele der zarten Körner jedoch zu Bruch und werden zu hochwertigem Buchweizenmehl verarbeitet.
EU-Landwirtschaft
EU Bio-Siegel
Buchweizen-Vollkornmehl
Mehle und Teige sind nicht zum Rohverzehr bestimmt und müssen gut durcherhitzt werden.
Lebensmittel
Deutschland
Tschechien
Spielberger GmbH
Buchweizen-Vollkornmehl kann pur oder in Mischungen für Pfannkuchen, Waffeln, Blinis oder Torten verwendet werden. Für Brote oder anderes Hefegebäck Buchweizenmehl mit anderen Mehlen mischen.
Kühl und trocken lagern.
Soja/aus Soja gewonnene Erzeugnisse
Nein
Nein
Bezugsgröße: 100 g
Energiewert kJ: 1531 kJ
Energiewert kcal: 366 kcal
Fett: 2,70 g
Davon ges. Fettsäure: 0,50 g
Kohlenhydrate: 70,70 g
Davon Zucker: 0,40 g
Eiweiß: 11,70 g
Salz: 0,01 g
Ballaststoffe: 3,60 g
**aus biodynamischem Erzeugung
Buchweizenmehl**
DE-ÖKO-007
Ja
Ja
Ja
Demeter