EU-Landwirtschaft
EU Bio-Siegel
Buchweizen
Lebensmittel
Deutschland
Tschechien
Spielberger GmbH
Grundrezept: Buchweizen vor dem Kochen kurz mit heißem Wasser abspülen, dann mit der doppelten Menge Wasser zum Kochen bringen, bei geringer Hitze 15–20 Minuten garen.Buchweizen eignet sich gekocht als Beilage, für Bratlinge oder Aufläufe, geröstet für Müslis, gemahlen für Pfannkuchen, Breie oder Gebäck.
Kühl und trocken lagern.
Nein
Nein
Bezugsgröße: 100 g
Energiewert kJ: 1466 kJ
Energiewert kcal: 350 kcal
Fett: 1,70 g
Davon ges. Fettsäure: 0,40 g
Kohlenhydrate: 71,00 g
Davon Zucker: 0,40 g
Eiweiß: 9,80 g
Salz: 0,01 g
Ballaststoffe: 3,70 g
**aus biodynamischem Erzeugung
Buchweizen**
DE-ÖKO-007
Ja
Ja
Ja
Demeter